چطور نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

شناخت نوع پوست اولین و مهم‌ترین قدم برای داشتن یک روتین مراقبتی مؤثر است. پوست چرب معمولاً در ناحیه T صورت (پیشانی، بینی و چانه) دارای براقیت، چربی بیش از حد و منافذ باز است. این نوع پوست مستعد آکنه، جوش سرسیاه و لک است. پوست خشک حالت کشیدگی، زبری و پوسته‌پوسته شدن دارد و پس از شست‌وشو به سرعت دچار خشکی و تحریک می‌شود. استفاده از مرطوب‌کننده‌های قوی، سرم‌های آبرسان و پرهیز از شوینده‌های قوی برای این نوع پوست الزامی است.پوست مختلط ترکیبی از هر دو نوع است؛ معمولاً در ناحیه T چرب و در نواحی گونه خشک یا نرمال است. این نوع پوست به روتین ترکیبی نیاز دارد، یعنی محصولات کنترل چربی برای ناحیه T و محصولات تغذیه‌کننده برای دیگر نواحی. پوست نرمال در تعادل کامل است؛ نه خیلی خشک و نه خیلی چرب، منافذ آن دیده نمی‌شود و کمتر دچار حساسیت یا جوش می‌شود. این نوع پوست با روتین ساده هم در سلامت باقی می‌ماند. پوست حساس به محرک‌ها، محصولات جدید یا حتی تغییرات آب‌وهوایی واکنش نشان می‌دهد. قرمزی، التهاب و خارش از ویژگی‌های این نوع پوست است و نیاز به محصولات ضد التهاب، فاقد عطر و ترکیبات تحریک‌کننده دارد.برای تشخیص نوع پوست، صورت خود را با شوینده ملایم بشویید و بدون استفاده از هیچ محصولی، پس از یک ساعت وضعیت پوست را بررسی کنید. چرب شدن، خشکی، احساس کشیدگی یا نرمی پوست در این مرحله، راهنمای خوبی برای شناسایی نوع پوست خواهد بود.